SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    z teoretycznego punktu widzenia może i tak.... jednak na opakowaniach producenci myślą inaczej (suplement diety) tak oczywiście, że można robic cykl "nie kreatynowy" jednak w tym dziale "cykl" kojarzy się niezmiennie z kreatyną... dobra EOT, wystarczy ględzenia co do autora i "cyklu" o jakim napisałeś: CM3 może byc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-08-27 09:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy cykl publikacji obiecanych wyciągów z linii Kelton HOME i HEAVY. Kolejny raz wyszliśmy krok przed szereg - w wyciągach do domowych siłowni zastosowaliśmy profesjonalny profil 80x60x2 mm :) Teraz możesz mieć go w swojej siłce. A oto nowy wyciąg z drążkiem długi HD3 gratis - Kelton HOME OtusA oto kilka faktów i najnowsze fotki: Link do [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 11:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt wcześnie brate suple, i co teraz ? :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie mono działa zawsze bez wyjątku. Ułóż sobie konkretną dietę i plan treningowy i walnij cykl na samym mono. Jeśli brałeś ostatnio jakieś przedtreningówki to zrób sobie od nich 1-2miesiące przerwy ewentualnie możesz walnąć kofeinę+guarane w kapsach. Ale jak już pisałem podstawa to dieta i dobry plan treningowy bez tego nie ma co brać nawet [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-01-17 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basstian Dziennik forma na lato 2011, zdjęcia str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moich zmagań, na początek zacznę od mojej słabości..od niej też zacząłem dzisiejszy dzień. Chodzi o.. Tak! Niestety ciężko się oprzeć, ale dopiero początek, tym bardziej cykl masowy więc trzeba korzystać póki można, za kilka tygodni już nie będzie tak..słodko. Dzisiaj bez siłki jedynie aeroby kilkanaście minut na początek. Siedzący tryb [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2011-01-05 01:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basstian Dziennik forma na lato 2011, zdjęcia str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] młotki jeszcze albo ćwiczenie z mojego planu, czyli wyciag dolny w oparciu o kolana nachwytem ? Jak widać wiele wątpliwości bo nigdy się nie miałem do czynienia z takim podziałem, ale może to jest dobra opcja dla mnie na teraaz tym bardziej że ten cykl bedzie krótki, jakieś 5 tygodni bo później chcę wskoczyć na kolejny ale już z kreatyną.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2011-01-08 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180kg - wiec mysle, ze mam duze mozliwosci rozwoju :) przynajmniej na jakies porzadniejsze zawody naszego kochanego kraju :) na sterydach raczej nastawial bym sie wtedy na cykl silowy co o tym myslisz? powtorzenia w granicach 4-6 + jakies dobicia na 1 powtorzenie po treningu (widzialem, ze tak trenuja sprinterzy)czyli kompletnie ida w sile :) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2011-04-16 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Radość ^_^ Jedyny minus robienia talerzami - czasem za bardzo naciskają na brzuch i robi mi się niedobrze... Jutro odpoczywam, a od wtorku spinam poślady i kończę ten cykl tak jak trzeba. Miska na jutro: 2300/150/95/210 http://img9.imageshack.us/img9/3765/rg1.png Odwiedziłam moją ciocię podczas urlopu. Jej pierwsze słowa brzmiały mniej [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13668 Data: 2013-06-16 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. odwodzenie nogi bokiem samej 1x 12 na nogę W zasadzie jest to powtórka z zeszłego tygodnia. Nic nie poszło do przodu...}:-((( Wrzucam miskę na jutro. Niestety o wodzie i chlebie, bom mistrz marnotrawienia czasu wolnego (którego nie mam). 2300/150/95/210 http://img703.imageshack.us/img703/6270/l1j.png IZA: jak długo ma jeszcze trwać ten cykl?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13668 Data: 2013-06-18 22:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.jak biorę od 3 tygodni mono,czy mogę dodać creafuzion .I jak to wszystko brać o jakich porach,ile gram i jak długo tobrać. czy lepiej skończyć brać mono cykl bedzie trwał 5 tygodni i póżniej po przerwie 6 tyg. zrobić cykl na samym creafuzion .Czy nie beńdzie to za krótka przerwa żeby creafuzion dobrze zadziałało.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale jak myślicie co byłoby lebsze(zależy mi głównie na sile)zrobić cykl mono a potem cykl CF czy zrobić 2 cykle CF i mono naraz(np.CF rano a mono po treningu).

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-23 10:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .podsumowując dobrze wrócić do treningów odczułam mniej siły przez te 5 dni przerwy ...no i tych treningów czas dobiega końca czas na zmianę bo wleczę się i wlecze ten cykl mi w czasie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1efcefa0bc6743a3bfc08c5459d49143.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/490935aa9b744707a2cd5769802d7196.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 11:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem dzisiaj wyniki i jestem przerażony. Podaje stare wyniki przed cyklem 10 Kwiecień i z dzisiaj robionę 11h po cypio 125mg e2d i ATD 25mg. BARDZO PROSZĘ O POMOC. STARE 10 Kwiecień: Wtedy byłem na t4 112mg. TSH 1,72 (0,27-4,20) FT3 1,95 (2,0-4,4) = nizej FT4 1,21 (0,93-1,70) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f2b1e0f72e040d2881d21a47555adc4.jpg NOWE [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2013-06-18 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    Podlacze sie pod temat Chce dorzucic hgh Riptropin w dawce 4iu dziennie przez okres 3-4miesiecy az do konca obecnego cyklu, Cykl wyglada tak: 1-4 meta 2-20 test najpierw mix poznie enan -nastepnie prop 4-10 npp 1-15 bold 9-11 oxy 16-20 wino Byc moze wyrzuce oxy Pytania: 1) Czy dorzucic T3 jak dlugo i ile? 2) czy gdzies w uk mozna zrobic badanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2011-10-16 17:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowe uwagi :Akurat ten produkt bardzo trafiony, choć niestety jego cena odstrasza, gdyby kosztował np 69zł zamiast 99zł to na pewno skusiłbym się na niego na najbliższy cykl Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-05-12 20:55:28 Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-05-12 20:57:11 Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-05-12 20:58:17

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9522 Data: 2008-05-12 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmyślonych wyników w ankiecie jakie miałem tu okazje widzieć. Odnośnie diety chłopaki maja rację dopnij dietę na sfd jest dział dieta tam chłopaki pomogą tobie rozpisać cykl . Masz tu dwie propozycje na pierwszy cykl za każdą propozycję , 5zł lub sog ./-)_ 1-12 prop 100mg eod Druga propozycja. 1-16 cypio/ enan 250mg e5d w środku cyklu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2015-05-31 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ile ćwiczeń na grupę - rozmyślania na temat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sierpniu chce zacząć jakiś b. cięzki cykl 5 tyg,kupiłem sobie właśnie pierwszy raz kreatyne jest to m3 bo miałem kurcze roczny zastój wogóle nic nieidzie do przodu a ćwicze od 3 lat ( a może to normalne że teraz masa będzie szła powoloutku ale do celu - ale aż tak powoli? Krzychu666 czy proponujesz Twój trening który podałeś na 1 stronie tego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój najmocnejszy cykl to byl w 2002r. 1-5 meta 30mg ed 1-10 deka 500mg e5d 10-14 tesc prolon.. Przyrosty : waga 12kg, łapka 5cm, klatka prawie 45kg W listopadzie szykuje sie na : 1-6 30mg mety/dziennie 1-10 500mg deki/tygodniowo 1-12 500mg enana/tygodniowo 13-15 100mg propa/co drugi dzien (Smoki1 dzięki) Zobaczymy jaki przyrost bedzie [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 10:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białe, full warzyw itp., jakaś odżywka białkowa - w skrócie michę trzymam w dość czysto Suplementy: 20g bcaa xplode, omega 3, lecytyna, białko, flexivit. Może na następny cykl dorzucę kreatynę ale to dopiero gdzieś za 2 miechy Dwa tygodnie na J/NJ i prawie same plusy. Sam nie wierzyłem na początku ale jest naprawdę git :D - super wysypianie - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 01:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha no to akurat na ten "cykl". Myśle ,że w ten weekend jakoś skocze po te tapsy 09.05.02008 Dzień wolny ,w szkole looz. Zakwasów brak ,ale trudno ,żeby po takim treningu jak wczoraj były Generalnie to jestem zadowolony ,że wolne EDIT: A i musze oceny zacząć poprawiać ,bo już próbne wystawiaja... Zmieniony przez - Smotruchos w dniu [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reasumujac tak bedzie ok 1-12 susta e3d 1-14 boldek 500mg co tydz na fronta moze 600mg dam pierwsze 2tyg 1-4 meta 20mg ed/ albo prop na kicka 1-3 100mg eod 13-17 prop 100mg eod, ost 2 tyg 50mg eod 13-18 winko w strzalach ile??????? i jak czesto?? 16-17 hcg 1000iu eod lub 2500iu e3d 17-.. wchodzi clomid ile tego pod ten cykl dzieki za pomoc. :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-08-12 14:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)